Whatsapp o calma, tú decides

El martes se cayó Whatsapp, esa aplicación de mensajería que, para muchas personas, se ha convertido en un hábito y, porque no decirlo, está cambiando nuestra forma de comunicarnos y relacionarnos.

Sin embargo, cuando le preguntamos a algunas personas que supuso la desconexión de este sistema durante un par de horas, nos han contestado que liberación. Qué, en cierto modo, lo han agradecido.

¿Estamos atrapados por este sistema de mensajería instantánea? ¿Está condicionándonos tanto nuestra felicidad y calma?

Nuestro videoanalísis de hoy es una llamada a la reflexión y en cierto modo a retomar el control sobre algo que debe estar a nuestro servicio, y no condicionar nuestro bienestar mental ¡no lo permitamos!

Desactiva las notificaciones en la pantalla de tu móvil y sé tú quien decide cuando mirar tus mensajes.

No interpretes la lectura, recepción o cualquier otra circunstancia que ponga en la pantalla de la aplicación.

Si quieres hablar con alguien, queda para hacerlo, haz una videollamada o simplemente utiliza el teléfono móvil como tal ¡y llama!.

Tres sencillas enseñanzas de una circunstancia de desconexión como la que tuvo lugar esta semana.

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• Leocadio Martín