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El arte de combinar los suplementos: así debes tomarlos para que funcionen

Cómo tomar suplementos

El arte de combinar los suplementos: así debes tomarlos para que funcionen

Siete de cada diez personas los toman, pero ¿lo están haciendo bien? «Más no es mejor»

Julia Fernández

Sábado, 1 de febrero 2025, 17:59

El invierno es la época del año en la que más nos preocupamos por reforzar nuestra salud para hacer frente a los catarros, la gripe y los distintos virus respiratorios que campan a sus anchas estos meses. Y esto hace que también sea uno de ... los periodos en los que más echamos mano de una ayuda extra, los suplementos vitamínicos y para reforzar el sistema inmunológico. En España, siete de cada diez personas toma alguno a lo largo del año, según revela un informe elaborado por Ipsos.

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