Leocadio Martín: «¿Por qué nos tratamos tan mal?»
Este tipo de «autoconversación» negativa es uno de los mayores enemigos de nuestra autoestima, según el psicólogo.
Leocadio Martín / Santa Cruz de Tenerife
Jueves, 31 de octubre 2019, 16:38
¿Por qué nos tratamos tan mal? Si, a nosotros mismos. En muchas ocasiones, somos nosotros mismos quienes nos estamos hablando mal. Expresiones como «soy un desastre» o «soy muy torpe», vienen enseguida a nuestros labios, cuando cometemos un error o llegamos a cubrir nuestras expectativas o las de otras personas.
Este tipo de «autoconversación» negativa es uno de los mayores enemigos de nuestra autoestima. Y somos nosotros quienes estamos potenciándola. Difícilmente –si nosotros no nos queremos-, conseguiremos que las demás personas lo haga.
