Despierta tu piel durante la noche

Limpiar la piel después de una jornada expuesta a la polución, a los rayos solares y deteriorada por el estrés del día, es un paso indispensable antes de ir a dormir. Es el momento de atenderla con mimo para que resplandezca por la mañana. No hay soluciones milagrosas, para evitar la sequedad y la falta de luminosidad es imprescindible una hidratación máxima durante el día, protección solar, ejercicio físico y dormir la cantidad de horas necesarias para el buen funcionamiento del organismo. La noche es el momento ideal para que la células cutáneas eliminen las toxinas, los metales pesados y las moléculas dañadas por los radicales libres. La noche es un momento clave para recuperar la piel. Para empezar con el ritual, Primaderm propone una crema microexfoliante progresiva, una emulsión delicada para renovar y rejuvenecer el aspecto de la piel, que contiene en su formulación papaína, un exfoliante de tipo encimático que potencia la eliminación de células muertas e impurezas, responsables del aspecto apagado de la piel, para así favorecer el proceso de renovación cutánea. RELOJ CELULAR. Todas las células del cuerpo tienen integrado un reloj, que es controlado por una pequeña área de nuestro cerebro, dando lugar a lo que conocemos como ritmos circadianos. Estudiando estos ritmos, se ha demostrado que las células de la piel (fibroblastos, melanocitos y queratinocitos) actúan de forma coordinada y tienen una tasa de regeneración y reparación más alta por la noche. Ana Gallego, distribuidora oficial de la firma Schrammek en España explica que en las cremas de noche incluyen «una mayor cantidad de activos regenerantes y reparadores para facilitar esa función y que nos permitan cuidar la piel mientras dormimos». Recomienda masajear el rostro, una vez retiado el maquillaje, de manera circular con la yema de los dedos, y así colocar la crema sobre las mejillas, cuello, frente y óvalo facial. Adela Rodríguez, fundadora de la firma Sileä Cosmétics, incide en el contorno de ojos «como una de las zonas más importantes a tratar, ya que es donde más se aprecia el paso de los años».