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Menú semanal del 9 al 15 de junio C7
Del 9 al 15 de junio

10 recetas fáciles, sabrosas y saludables para organizar tu menú semanal

Una planificación completa de comidas en la que inspirarte cada semana y conseguir que el almuerzo y la cena resulten de lo más equilibradas y deliciosas. Además, todas se elaboran de una manera muy sencilla

CANARIAS7

Las Palmas de Gran Canaria

Jueves, 5 de junio 2025, 22:59

Lunes, 9 de junio

Almuerzo: un sabroso pollo strogonoff nos ayudará a empezar la semana con el mejor sabor.

Pollo strogonoff C7

Cena: encontramos equilibrio y sabor de lo más refrescante con esta ensalada acevichada de langostinos.

Ensalada acevichada de langostinos C7

Martes, 10 de junio

Almuerzo: unos solomillo de pavo con salsa de tomates secos serán todo un descubrimiento en tu mesa.

Solomillo de pavo en salsa de tomates secos C7

Cena: un sabroso brócoli gratinado para terminar el día de la manera más saludable.

Miércoles, 11 de junio

Almuerzo: un completo tabulé de garbanzos con el que llenarnos de energía y sabor para continuar el día.

Tabulé de garbanzos C7

Cena: una irresistible empanada de puerros, fácil y súper sabrosa.

Empanada de puerros C7

Jueves, 12 de junio

Almuerzo: anímate a preparar este pavo en salsa teriyaki.

Pavo en salsa teriyaki C7

Cena: un fantástico tiradito de salmón, lleno de sabor y contrastes.

Tiradito de salmón C7

Viernes, 15 de junio

Almuerzo: nada mejor que lanzarnos a por el plato de pasta 'cásate conmigo' que tanto triunfa en las redes.

Pasta 'cásate conmigo' C7

Cena: es viernes y eso hay que celebrarlo con un delicioso sándwich de queso cottage y mortadela.

Para el fin de semana cerramos cocina o siempre podrás inspirarte con el resto de las recetas de nuestra sección, pinchando en este enlace o bien, seguir nuestras recomendaciones fuera de casa, pinchando aquí. ¡Buen provecho!

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